Saaten Cracker2 Backbleche150 g Leinsamen100 g Sonnenblumenkerne100 g Sesamkörner50 g Kürbiskerne2...
Saatenbrot
Saatenbrot1 Brot oder 10 kleine Brote2 EL Flohsamenschalen (gemahlen)350 ml Wasser100 g Sesam100 g...
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